ココデフィールド合同会社のステップメールの教科書は効果なし？内容暴露
ココデフィールド合同会社さんの
ステップメールの教科書は有名ですよね★
出典元：J-CASTニュース
グラビアアイドルの高橋凛さん（35）が、2025年12月13日にインスタグラムを更新。引き締まった腹筋がのぞくトレーニングウェア姿を公開した。
【画像】へそ出しジムウェアから…引き締まった腹筋の美ボディがのぞく高橋凛さん
■「おばあちゃんになっても筋トレしてたい」
高橋さんは1月、17キロのダイエットに成功したことを公表。11月にはXで、4月から7キロ増量したことを明かし、「筋トレを続けていれば、たくさん食べても体はちゃんと締まる」と投稿していた。
12月13日のインスタグラムでは、「おばあちゃんになっても筋トレしてたい」として、ヘソ出しのグレーのハーフトップとスウェットパンツ、白のニットのセットアップの2種類のトレーニングウェア姿を公開。「ジムウェアがかわいいとテンションあがる 筋トレ頑張れちゃう」とつづった。
コメント欄には「腹筋かっけー!!! 」「ナイスな腹筋ですね」「筋肉が若いから、年齢を感じさせませんな」「なんか雰囲気変わりましたね～しなやかさを残しつつ骨格が大きくなったような気がします！ トレーニングの賜物ですねー！」などと書き込まれている。
口コミとかで
いろいろな意見の書込みがあるけど
実際は【効果なし】なの？
何でも個人差はあるから仕方ないんですけどね
ほとんど全員が【効果あり】みたいに書かれてるのが
ちょっと怪しい気もすんですけど・・・
でもちょっと期待もしてしまいますよね
やってみようか・・・悩むな～